목동문화체육센터 새벽요가 양유진 강사님 감사합니다.
- 작성자
- 이인선
- 등록일자
- 2025년 2월 25일 14시 17분 30초
- 조회
- 25
요란하지 않으시지만 회원들 상태 꼼꼼히 살펴가면서 수업 진행 하시기 때문에 다치지 않고 제대로 운동 할 수 있어서 너무 좋습니다.
사실 큰 돈 주고 소규모 요가를 배우러 다닌 적이 있었는데 계속 부상을 당해서, 구청에서 하는 수업은 대충 하겠지라는 선입견을 가지고 오히려 안 다치고 좋겠네 라면서 수강 신청 했었습니다.
그런데 너무 제대로 수업을 하셔서 다칠까봐 당황했었거든요.
그런데 관절 다치지 않게 근육만 잘 사용할 수 있도록 계속 주의를 시키면서 가르쳐주셔서 오히려 다치지 않고 제대로 운동 하고 있습니다.
진짜 너무너무 감사하고 있습니다.
오래 수업 들을 수 있었으면 좋겠습니다.
감사합니다.