목동문화체육센터, 근골격계 질환 예방! SNPE 바른자세운동

- SNPE 바른자세운동 운동의 모든것! -

양천구시설관리공단(이사장 박태문) 목동문화체육센터에서는 허리디스크 목디스크 통증 완화에 도움을 주는 SNPE 바른자세운동 프로그램을 운영하고 있다.

SNPE바른자세운동은 ‘자체 교정 척추 운동법’으로 자연스럽게 비틀어진 척추를 조정하여 통증을 예방하고 완화하며, 올바른 체형을 유지하는 데에 매우 도움을 주는 운동이다.

목동문화체육센터 SNPE 바른자세 척추 운동 프로그램은 화, 목 11:00~11:50분, 월 34,600원으로 저렴하게 이용할수 있다. 더 자세한 사항은 양천구 시설관리공단 홈페이지(www.ycs.or.kr)을 통해 확인 가능하다.

센터 관계자는 “올바른 척추 운동을 통해 건강한 체형을 만들 수 있는 SNPE바른자세운동 프로그램에 지역 주민들의 많은 관심과 참여를 기대한다.”고 전했다.

문의 : 목동문화체육센터(☎2062-1862)