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<P class=바탕글 style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HY견고딕; TEXT-ALIGN: center; mso-hansi-font-family: HY견고딕"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HY견고딕; mso-hansi-font-family: HY견고딕; mso-ascii-font-family: HY견고딕">여름철 핫한 운동!!</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 신명 태고딕; TEXT-ALIGN: center; mso-hansi-font-family: 신명 태고딕"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 신명 태고딕; mso-hansi-font-family: 신명 태고딕; mso-fareast-font-family: 신명 태고딕">- 양천구민체육센터 <올바디무브먼트> 신규 회원 모집 -</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; TEXT-ALIGN: center; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">----------------------------------------------------------------------------------------------------</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림체; mso-hansi-font-family: 굴림체"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림체; mso-hansi-font-family: 굴림체; mso-fareast-font-family: 굴림체"> <?xml:namespace prefix = "o" ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-ascii-font-family: 굴림">양천구시설관리공단(이사장 김종구) 양천구민체육센터는 성인남녀를 대상으로 매주 토요일 <올바디무브먼트> 프로그램을 11:00~11:50에 소체육관에서 운영 할 예정이다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> <o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">올바디무먼트 프로그램은 전신 근력운동으로 맨손체조와 소도구(덤벨, 수건, 매트)를 이용한 동작들로 구성되며 스트레칭을 통하여 몸의 움직임을 부드럽게 하고 근력운동을 통해 단단하고 탄력 있는 몸을 만들어주며 체지방 감소와 다이어트에 효과적인 운동이다.</SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> <o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">프로그램 이용접수는 양천센터 1층 접수처에서 선착순으로 가능하며 이용회비는 1개월 20,000원이며 7월부터 개강 예정이다. </SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"> <o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">다가올 여름 건강하고 탄력 있는 자신감 넘치는 몸매를 만들어줄 <올바디무브머트> 프로그램에 회원 여러분의 많은 참여를 기대한다. </SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림"></SPAN></P>
<P class=바탕글 style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; mso-hansi-font-family: 굴림; mso-fareast-font-family: 굴림">※ 문의 : 양천구민체육센터 (☎2652-1792~5)</SPAN></P></BODY>