위험상황에서 나를 지키는 호신운동, 유도

- 양천구민체육센터 어린이·청소년·성인 유도교실 안내 -

양천구시설관리공단(이사장 박태문) 양천구민체육센터에서는 잇따른 흉기난동 사건과 학교폭력에 따른 두려움과 불안감에 자기 몸을 스스로 보호할 수 있는 호신 운동인 유도 교실에 관심이 높아졌다고 전했다.

유도는 태권도 품새와 같은 ‘본’이라는 기술로 상대를 제압한다. 상대의 균형을 무너뜨려 제압하는 매치기와 상대가 누워있을 때 목을 조르거나 눌러 제압하는 굳히기 등이 있으며, 이러한 수련을 통하여 각종 위협에 대한 자기방어 기술을 습득하고 체력을 단련에 도움을 준다.

양천구민체육센터에서는 유도교실을 운영하고 있다. ▶어린이유도교실(월,수,금 18시/ 30,200원) ▶성인·청소년 유도교실(월,수,금 19시/ 45,100원, 34,100원)로 매월 15일부터 선착순 접수가 진행된다.

자세한 사항은 양천구시설관리공단 홈페이지(www.ycs.or.kr)에서 확인 가능하다.

※ 문의: 양천구민체육센터(☎2652-1792)