양천구시설관리공단(이사장 조주연) 목동문화체육센터에서는 밸런스워킹PT 프로그램을 신설 운영한다.

밸런스워킹PT 프로그램은 걷기에 다양한 동작을 접목·응용시켜 신체균형을 잡아주는 신개념 복합운동으로, 남녀노소 누구나 쉽게 참여할 수 있으며 심.뇌혈관질환 예방, 근력강화, 자세교정 등에 뛰어난 효과를 보이는 운동이다.

밸런스워킹PT 프로그램은 초등생을 대상으로 (화⋅목)17:00∼17:50, 18:00∼18:50, 성인남녀를 대상으로 (화⋅목)19:00∼19:50 총 3개반이 운영되며 이용회비는 초등생 1개월 40,200원, 성인 1개월 34,600원으로 저렴하게 이용할 수 있다.

프로그램 접수는 매월 15일부터 목동문화체육센터 1층 접수처에서 가능하며, 지역주민들의 적극적인 관심과 참여를 기대한다.

※문의 : 목동문화체육센터 (☎1855-3433)