목동타운홀 웰빙댄스 프로그램 안내
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- 2018년 12월 7일 10시 1분 1초
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스트레스야~ 가라!!“웰빙댄스” - 목동타운홀 웰빙댄스 프로그램 안내 - |
양천구시설관리공단(이사장 조주연) 목동타운홀(양천구 목동동로 345)에서는 웰빙댄스 프로그램을 운영하고 있다.
웰빙댄스는 보다 쉽고 편하게 운동할 수 있는 지루박, 블루스, 트로트, 탱고로 구성되어 있으며, 음악에 맞춰 춤을 추다보면 생활의 긴장이 풀어져 스트레스 해소에 탁월하며 지구력을 향상시키고 근력 또한 강화 시키는 운동이다.
웰빙댄스 프로그램은 매주 월·수요일 14:00∼14:50, 성인대상으로 목동타운홀 2층 문화체육실에서 운영하고 있으며, 회비는 월 34,600원이다.
목동타운홀에서는 웰빙댄스를 비롯해 라인댄스, 지터벅, SNPE바른자세척추운동 등 다양한 프로그램을 운영하고 있으며, 프로그램 이용은 회원등록 후 프로그램을 이용할 수 있다.
프로그램 이용신청은 매월 25일에서 말일까지(평일,09:00~18:00) 현장신청을 받고 있으며, 자세한 프로그램 안내는 양천구시설관리공단 홈페이지 및 전화(☎2651-3730)로 문의하면 된다.