양천구시설관리공단(이사장 조주연) 양천구민체육센터에서는 2월부터 점핑기구 위에서 음악에 맞춰 신나게 움직이는 『점핑스타험교실』을 운영한다.

점핑스타교실A⋅B는 신나는 음악에 맞춰 쉴 새 없이 움직이는 고강도 운동으로 유산소 및 코어운동으로도 효과가 있다. 또한 트램폴린의 탄력을 이용한 움직임으로 관절에 부담을 주지 않으며, 점프활동을 통한 성장판 자극으로 아이들에게는 키크는 운동으로도 알려져 있다.

점핑스타교실 ▲A반 화⋅목 11시10분/44,000원, ▲B반 토요일 10시10분/22,000원에 운영되며 특히 토요일에 운영되는 B반은 부모와 자녀가 함께 참여하여 가족 간에 공통된 취미생활을 통한 친목과 건강을 모두 잡을 수 있음에 큰 의미가 있다.

새로운 프로그램에 도전해 보고 싶다면, 좀 더 재밌는 운동을 찾는다면, 2월부터 새롭게 시작하는 양천센터 점핑스타교실에 도전해보길 바란다.

 (※준비물: 실내용운동화/특화프로그램으로 할인 미적용 프로그램임)

※문의 : 양천구민체육센터 (☎1855-3433)