양천구시설관리공단(이사장 조주연) 양천구민체육센터는 ‘어르신 신바람 트롯 건강 체조’를 운영하여 관내 경로당을 이용하는 어르신들께 건강과 삶의 활력소를 제공하고 있다고 전했다.

양천센터는 신정경로당과 연계하여 주1회 인근 경로당을 방문, 트롯 건강 체조를 실시하고 있다. 신명나는 트롯음악에 맞춰 어르신들이 따라 하기 쉬운 손유희체조, 스트레칭, 실버체조 등을 진행한다.

건강체조에 참여한 어르신은 “경로당까지 찾아와서 신나는 노래도 들려주고 운동도 시켜주니 고맙다.”, “움직이기 귀찮았는데 노래 소리가 흥겨워서 따라하다 보니 땀이 난다.” 등 만족하는 모습이다.

양천센터 관계자는 “인근 어린이공원 방역 및 환경정비 활동과 이번 어르신 신바람 트롯 건강체조 교실 등 다양한 직원 봉사활동을 펼치고 있으며, 앞으로도 복지관과 연계하여 지역사회를 위한 다양한 공헌활동을 이어갈 것이다.”라고 말했다.

※ 문의: 양천센터(☎2652-1792)