건너뛰기 메뉴



보도자료

신월문화체육센터 6월 무료체험교실 안내

작성자
등록일자
2022년 6월 8일 15시 51분 4초
조회
396

지적재산권 보호 사전검토

지적재산권 보호대상(/), 소유권 보호(/) 소유자 보상(/), 보상내용(/)

신월문화체육센터 6월 무료체험교실 안내

- 68()부터 현장접수 실시 -

양천구시설관리공단 신월문화체육센터에서는 623()에 줌바댄스교실B와 아쿠아로빅E 수업에 대해 무료체험교실을 운영한다고 밝혔다.

 

줌바댄스는 남미의 춤동작인 매렝게, 쿰비아, 살사, 래게톤 스텝이 기본으로 구성되며 전신을 격렬하게 사용하는 동작들이 많기 때문에 유산소와 근력운동이 동시에 가능하며, 다이어트에 매우 효과적인 운동이다.

 

아쿠아로빅은 수중에서 음악과 함께하는 운동으로 관절염, 통증, 혈액순환장애와 같은 만성적 문제가 있는 경우 효과적인 운동방법으로, 물의 부력으로 인해 관절의 부담을 줄이고 물의 저항력 근력을 강화시켜주는 운동이다.

 

무료체험교실은 623()에 진행될 예정이다. 줌바댄스교실B 프로그램은 오전 11시부터 50분 동안 진행되며, 아쿠아로빅E 프로그램은 오후 12시부터 50분 동안 진행된다. 68()부터 1층 접수처에서 양천구에 거주하는 주민 누구나 신청 가능하며, 선착순으로 5명에 한해 접수를 받는다. 자세한 사항은 양천구시설관리공단 홈페이지(www.ycs.or.kr)에서 확인할 수 있다.

 

신월센터 관계자는 무료체험교실 운영을 통해 지역주민들에게 더 많은 기회를 제공하고자 하고 더 나아가 고객 맞춤형 서비스를 위해 주민의 목소리에 귀를 기울이고자 한다.”고 전했다.

 

문의: 신월문화체육센터(2605-4093)


목록보기